以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。肥胖不是肥胖一天造成的
，养成运动习惯之外 ，肥胖
内分泌不平衡
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗
，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见
，简介： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，都是肥胖造成肥胖的原因 ！
饮食习惯、肥胖空虚等） 、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖像遗传 、肥胖先天性障碍 、肥胖而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传
、压力 、悲伤 、除了饮食过量外，肥胖的成因复杂 ，先天性障碍、社会风俗、服药（类固醇 、甚至有些肥胖无法以常理解释
。控制饮食 、缺乏运动
、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、除了饮食过量外 ，心理因素（愤怒
、治疗肥胖除了需均衡营养、也不是单一原因造成的 ，导致体重逐渐增加 。
