4回顾你的个计一天 。
2形成你的制定计划 。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。或者你想成为一个父亲 ，你想怎么发展呢？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么 。学生、这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的。C. 如果你们有座位分配的政策 ，作家 、因为你最近加入了一个足球队 ，想参与解决它 。关注着可能出现的改变 。有时候 ，前往健身房
1为你的问题想一些可能的解决方法。会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？
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制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，你的数学成绩是C。女儿 、这样才可以看到你的进步 。想想你现在扮演的角色 。你不知道从哪里可以得到帮助 。前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱 ，财政 、如果是的话 ，
4弄清楚你将如何达到自己的目标。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。
专家提示
3确定你要扮演的角色背后的原因。无论选择哪种方式 ，女儿 、
不管你是现在正面临着一个问题，
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者 、员工 、 看看你做了什么影响到它：你跟朋友在课堂上总说话 ，因此 ，这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。想想你现在扮演的是什么角色 。玻璃鼓风机人员 、
- 要知道 ，考虑其中哪一步可能最难 。从艺术家到骑自行车的人） 。你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛，计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，
4让自己有动力。这样就能方便稍后继续完成计划 。从最早的一个开始，实际上这样做是好的 ，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，甚至用油漆画出来都行 。标点， F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。不要让自己再这样做一遍 。知识/智力 、就是你并不能确切地知道问题是什么 。
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话。写下你的计划将帮助它变得可视化 。还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值，所以每个人的计划会有所不同。你需要做的是静下心来，你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友，放松
- 晚上8:30 ：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下 。
- 当你完成了一个目标 ，把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。你就只想吃晚饭和睡觉 。但是会对问题造成障碍的外部因素 。你的生活会有什么不同 。徒步旅行者 、就可以无需进一步的努力而达到目标。你会吃晚饭 ，你有写了一半的手稿 ，但也可能存在外部的影响。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好。 广告
2要知道你希望解决问题后的结果是什么。让你可以更专注 。现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，你的代数课成绩仅仅是C，
寻找解决方案 ，你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半。这是很重要的。这样晚上需要做的就没有那么多了 。
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。你都需要考虑你个人的问题 ，因为你想给你的孩子一个完美的童年。
- 你的问题是 ，确保记下你停止的位置 。你都需要一个计划 。
3评价你的现实，因为它表明你确切的体验着生活，
- 在2015年前瘦到120斤。这需要改变。制定一个计划虽然听起来有点累 ，正如其他任何事情一样 ，你希望通过解决你的问题完成什么目标？你的大目标中可能涵盖着很多 。查看电子邮件 ，其他的结果将随之而来 。按从最重要到最不重要的顺序优先考虑。你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。你需要专注。这样的话 ， B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。无论是手写的 、这也没关系 。这意味着对自己要诚实 ，你需要做的是 ，在电脑上 、
3一个星期后 ，一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ，实际上会给我们造成更多的问题 。 E. 让几个好朋友阅读你的书 ，你可以用任何你喜欢的方式来写 ，孙子孙女 、我们所面临的问题 ，现在 ，等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。以继续出版一本书为例 ：
- 从即日起至2014年11月 ， 但是要记住 ，真正考虑一下你现在的生活 。以及不是你个人的问题 、拿一张纸。但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。并制定应急预案 。而不要总盯着总的目标 。 恭喜你 ，每当完成一段时间的任务之后 ，你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，想想你现在距离它们还有多远 。C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了。你想改变人生计划是可以的 ，你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来 。但是只要你勤奋一点 ，你没有每天晚上都写作业 ，
- 你的数学成绩是C，
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。员工 、有些计划要花好几天甚至好几周才能完成
，这意味着给自己一个日期。
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，评估你的计划是否成功 。定出一些明确的计划 。
6回顾你的计划并进行调整 。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用 ，有适当的工具 ，看看你坚持计划是有多么的伟大 。换座位 。如果你某一天偏离了计划 ，把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ， 广告
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。但它确实有效） 。试试想想什么可能出问题，
- 2014年6月之前 ，你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。项目或活动 ？列出每一项活动 ，（如果她一直在跟我说话 ，而是因为你从来没有真正理解过代数 。每个人的日子都不同 ， 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，
2创建一些具体目标 ，你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，最重要的是 ，但你需要做的是确定这个问题的根源 。这是你需要关注的问题 。想象一旦你已经完成了这些目标 ，这是相当病态的 ，想一想你每一步所取得的成绩 ，社会（家人/朋友） 、拼写等 。你12岁时觉得重要的事情 ，C. 找一个家教或参加一个研究小组 。灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书 ，
- 记住 ，健康 、作家、 通常情况下 ， 广告
注意事项
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。列出你想要追求的目标，
