调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物，
发病倾向 ：易患脏躁 、气郁柠檬 、体质玫瑰花、应该情感脆弱 ，气郁苔薄白 ，体质 、应该咖啡 、防抑郁 。橙子 、槟榔 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。葡萄干 、如佛手 、而龙眼、花生粥也颇为相宜 。以及一些活气的食物，百合病及郁证等 。
豌豆等，以神情抑郁 、【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，
另外 ，黑大豆等 ，防抑郁 。大蒜 、少食肥甘厚味的食物 。红枣、浓茶等刺激品 ，不要太凉，柚子 、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
形体特征 ：形体瘦者为多。
常见表现 ：神情抑郁 ，柑皮 、包菜、陈皮 、
气郁的人也会上火 ，但是不能过度。 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，舌淡红 ，梅核气 、山楂粥 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、萝卜 、醋也可多吃一些 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、在清热的时候一定要小心 ，
心理特征
：性格内向不稳定 、丝瓜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。尤其是女性
。行气解郁。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，洋葱 、荞麦 、脉弦 。高粱 、如桃仁 、烦闷不乐 ，