淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，不太适合用来代替普通牛奶 ，健康没有添加糖类或其他物质 ，食物也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳
炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。食物
炼乳是健康食物吗 不太适合用来代替普通牛奶
也因含糖量太高而降低了其营养价值
，炼乳简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分
。健康其甜度很高
。食物可以作为推荐的炼乳奶制品食用 。其甜度很高 。健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，