把西蓝花围边即成。蜜汁

　　2、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。

原料：

　　南瓜 、蜜汁橄榄油。蒸南

　　3 、蜜汁蜂蜜 、蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，切下一块 。蒸南

　　5、蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上 。不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蜜汁西兰花 、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。

　　6、

　　4、

做法 ：

　　1 、南瓜切成小方块，西蓝花掰成小朵 ，