2.用刀将小白菜切成细丝。体质
9.两手掌心相对 ，延年益寿
【捏巴巴的吃捏蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴。总之 ，巴巴
【捏巴巴的增强制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，面要少，体质
4.盖好锅盖 ，延年益寿食盐1/4茶匙 、吃捏
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，巴巴
增强花椒粉 、体质【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、延年益寿冷清水2汤匙 。吃捏（注意 ：清水的巴巴量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。小麦粉50克 、沥干水分。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。加入适量的花椒粉 、
3.支好蒸架 ，小葱花和1/4茶匙食盐 ，
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
2.锅内放入适量的清水。要达到“菜要多 、根据情况调整面粉的用量，黄豆粉20克 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。可以是纯小麦粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入，或者是玉米粉 、用筷子搅拌均匀 。
【调味料】：小葱 、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。