内分泌与睡眠质量严重受损 。全球与其让时钟与太阳作对，唯没这个看似乌托邦的间的间制决定，无时间不等于无秩序。地方岛为度商店营业时间完全凭感觉 ，索玛背后藏着一套关于时间、洛伊而是何废一种社会约定。学生也没有严格的全球上下课铃声 。废除时间制度后 ，唯没这里的间的间制时钟被取下，岛上居民通过公投宣布废除传统时间制度 ，地方岛为度凌晨三点可能阳光明媚，索玛导游可以在午夜带游客看“日不落”奇观 。洛伊在世界最北端的何废挪威索玛洛伊岛 ，当地支柱产业是全球渔业和旅游业 ，扔掉它反而提升了生产效率与生活满意度 。2019年，夏天太阳永不落下 ，而非人工划分的工时。生理节律与人类行为的独特逻辑。这种弹性契约降低了焦虑感，如果强行套用“早九晚五”的节奏，人类完全有能力重新定义它与生活的关系 。索玛洛伊岛的实验揭示了一个真相 ：时间并非绝对存在 ，居民长期处于社交时差状态 ，只是参照物从数字变成自然现象或事件 。每年有长达69天的极昼和同等时长的极夜 。 更深层的原因与岛屿经济高度相关。渔民可以根据潮汐和鱼群位置随时出海，作业窗口完全取决于鱼群活动与游客到访的淡旺季，岛民依然会约定“午饭后集合”或“天亮时出发”，饿了就吃 ， 当然 ，冬天则连续数周不见天日 。不如让生活跟随身体的自然信号——困了就睡，当環境足够极端时 ，上班族不再打卡，时间从管理工具变成了束缚 ，精力充沛就去工作或钓鱼。成为全球首个“无时间区域”  。也迫使人们更依赖沟通与信任。 极昼极夜是废除时间的直接推手。