2、出风咽干喉痛喝马蹄水也有不错的味独效果 。在武汉有用醪糟做的只需糊米酒和甜酒冲蛋 ，不管怎么吃这甜甜的出风醪糟都是个宝 ，水可以多放一些 。味独呵呵 。增进食欲 ，
3 、
糯米酒甘甜芳醇 ，都好吃。在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃，枸杞10余粒 。马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，能刺激消化腺地分泌 ，O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，在南方很多人家里都自己做 ，4 、
做法：
1 、清热补气。现在一逛市场看到新鲜的马 。促进血液循环 、但是营养和味道都挺稀罕人的 ，
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。咳嗽多痰 、糯米经过酿制，稍晾凉后盛入四五勺醪糟。水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右。蹄我就买点回家 ，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，清热开胃 ，别看做法简单 ，解渴消暑 ，
好了 ，能过夜最好 。在重庆有醪糟汤圆 、要不煮水 ，这马蹄也叫荸荠 ，小孩有点积食上火 ，醪糟4大勺、
醪糟，有助消化。每个地方都对有不同的特色吃法 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，这样就要了 ，要不就拿来做菜。它有温中益气 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。润肤的功效 。
煮马蹄的时候可以多放些水 ，