3、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。味道更好。泥芝
6、士焗
小贴士 :
1、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。土豆1个、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝烤约20分钟左右 ,士焗
5、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬放上菜花 、
2 、蔬菜尽量切得小块些,土豆去皮 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,蔬菜表面金黄即可。因为是给小朋友吃的,花菜50克、切成薄片,把菜花、盐1小匙、趁热将土豆用勺子压成泥,
3 、再把芝士片撕成小块,胡萝卜去皮切成片,胡萝卜花,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
8、出炉后,加入1小匙盐拌匀。西兰花、
2、芝士片2片、
玉米油少许制作过程 :
1 、
9、
4、胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面 ,
材料 :西兰花50克 、
7、铺上土豆泥。放微波炉内高火叮熟。倒少许玉米油在烤盘上,浸泡好菜花和西兰花切成小块。抹匀 。
